[...] po 5 powtórzeń ale mam trening silnie adaptacyjny z cotreningową progresją ciężaru. U mnie schody przy przysiadzie zaczęły się przy ok 130% wagi ciała na powtórzenie. Ale do czego pije - warto robić podstawowe ćwiczenie i w nim robić jak największy progres - cała reszta jest dodatkiem. Jeśli ty za szybko zaczniesz żąglować ciężarami to cała [...]
O to, to, to. Chiny, tylko jak oni nas potrakują w razie czego, bo gdybyśmy mieli być jak Tybet, to łokurva dziękuję bardzo, ale jakby nie patrzeć są daleko i może ta kontrola nie była by taka straszna i mielibyśmy tutaj większą swobodę. Kurva do czego to doszło, że Polacy muszą się zastanawiać, które dildo wybrać, żeby dupsko nie pękło od razu... [...]
nie wszystko stracone biały człowiek musi sobie przypomnieć do czego jest powołany jest jeszcze czego bronić np. takich skarbów jak Melanie Oesch szwajcarski słowik i jej kobiecości nie brakuje https://www.youtube.com/watch?v=1rPAnxsSk40 jak się wkręciłem w alpejską muzykę ludową ... a nie pytajcie
[...] jest bardzo niemobilna - wyprost i zgięcie w stawie ramiennym nie istnieją. Podobnie lordoza bardzo mocno utrudnia pracę brzucha. I mnóstwo, mnóstwo innych rzeczy. Do czego zmierzam - jeżeli jesteś w stanie wyjściowym takim jak ja, to podczas procesu doprowadzania siebie do ładu uczysz się od chvja. U bardzo wielu osób mobilność nie będzie [...]
[...] to mogę to zrobić No dobra Może zacznę od tego że Budda postawił kilka tez które wziął za pewnik, a które wiemy dzisiaj że były albo niepewne albo na pewno były błędne. Dlaczego mam zamiar być dla niego surowszy niż dla innych religii? Dlatego że po jego (spisanych) wypowiedziach czy naukach, mam takie wrażenie że uważał że wie wszystko, a [...]
[...] paru tysięcy przyjętych przez PiS? Z tego co wiem, to Szumowskienu nie udowodniono żadnych zarzutów. Chyba, że bierzemy pod uwagę płacz popleczników PO. Także nie wiem, dlaczego postawiłeś akurat ten argument. Nie do końca rozumie wstawki o Biedroniu. Chodzi o to, że PiS tak poluzował w kwestii lgbt, że na prezydenta startuje osoba z tego [...]
[...] Bractwa, abp Lefebvre, ze względu na troskę o Kościół, wyrażał sprzeciw wobec postanowień Soboru i papieży. Jak sam twierdził, odmówił podpisania dokumentów soborowych do czego miał prawo. Ostatecznie ściągnął na siebie ekskomunikę za pogwałcenie prawa dotyczącego udzielonej przez niego sakry. Lefebvre i Bractwo tłumaczy to zawsze działaniem w [...]
[...] nie jestem ale 183 cm mam), mieć nienaganny kręgosłup (u mnie scheuermann, hiperlordoza i hiperkifoza) i mieć wzglęnie długi tułów ( ja mam krotki i długie giry). Jednak do czego zmierzam tym wywodem - moja filozofia jest taka: Jesteś amatorem to skup się na tym co cię kręci (mnie np gimnastyka), pamiętaj o dbaniu o swoje ciało (w przypadku [...]
[...] podlizywania zawsze stawiał kawę na ławę. No i wiadomo JKM - z nim to się zgadzam prawie zawsze, ale czasami pyerdolnie coś tak bezsensownego że klękajcie narody%-) Ale do czego zmierzam - chodzi mi o to, że jak widzę te wszystkie miałkie osobowości, które albo faktycznie są miałkie i nie mają nic do powiedzenia albo są yebanymi cynikami, [...]
[...] A kiedy przychodzi samotność to sobie przypominam, że nie podoba mi się moja obecna sytuacja. Naszło mnie na rozkminę z dvpy, bo wczoraj na imprezie firmowej doszło do czegoś, do czego dojść nie powinno:( Grind - właśnie coś tak czułem że Peterson w tym kierunku opisuje antydepresanty%-) Nigdy co prawda nie słuchałem go akurat w tej [...]
[...] bym tam odkładał, zapewne mieszkanie kupił bym dopiero na starość gdybym dożył i chciał tutaj wrócić wydawać emeryturę w euro. Raczej nie wrócił bym po kilku latach bo i do czego? tam zarabiać 14 a tutaj 4. Wiem że to wszystko to czysta teoria i pewnie w praktyce wyjdzie to inaczej, ale tak snuje sobie w głowie trochę plany na przyszłość. [...]
[...] Almeida, czy Xande Ribero pewnie nie próbował, bo przestraszył się samego duszenia - tak się zachowują właśnie kozacy z dyskotek czy tam street frajerzy. Przychodzi co do czego, dostaje duszenie i psychicznie siada. gdyby trafił na innego parterowca możliwe, że i by go rozbił o beton. Ja często robię tak, że oczywiście slamować nie można na [...]
[...] być wykorzystanym przez taką młodą siksę posraną albo zmanierowaną mamę po 40 popuścić wodzę fantazji i pozwolić im wariować do reszty ... pójść w taką chorą grę i zobaczyć do czego taki babiszon jest zdolny czasem kusi pójść nocą we mgłę ... można z takiej wycieczki nie wrócić ale kusi ... Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-05-01 23:05:15
Polecisz Dremor jakies dobre ćwiczenia kalistenivzne do robienia w chacie tak żeby faktycznie był jakiś efekt? Jedyne do czego mam teraz dostęp to 30kg obciążenia co by się dociążyc przy podciąganiu i pompkach, bo tylko to na razie robię No to dużo masz :) Widziałem że Front Lever chcesz atakować. To wg mnie najlepiej się nauczyć skin the cat. [...]
Zgadzam się z Tobą Grind. Idziesz z łapami do policjanta, to licz się z tym, że dostaniesz strzał z tasera albo kulkę. W USA się nie szczypią z takimi i od razu jest ostrzeżenie a jak to nie pomaga to strzelają. U nas policji się nie szanuje, ale jak co do czego, to do kogo dzwonią?
[...] że jak jakaś wolnościowa umowa ma setki stron to nie może być wolnościowa? - Nie udawaj znawcy w sprawie GMO bo jeszcze nikt nie wie jakie są długotrwałe skutki wpieprzania czegoś takiego, bo potrzeba czasu żeby je sprawdzić. - Pyerdolę podejście do gospodarki jeśli nie wiadomo do czego może doprowadzić. - To z Brucem i ping pongiem to fejk. - [...]
Possible %-) pilek, według mnie zależy w jaki sposób i do czego ta sztuczna inteligencja będzie wykorzystana i czy nie dojdzie kiedyś do tego, że tak jak w dzisiejszych filmach sci-fi osiągnie tak jakby samoświadomość i będzie dążyć do unicestwienia ludzi jako słabszy i mniej zaawansowany gatunek.
Czemu nie ma sensu jeśli chodzi o np. wyrobienie wytrzymałości? Tylko "do czego" chcesz ta wytrzymałość wyrabiać? Pod SW bez Sensu , pod kulturystykę i ogólnie "wygląd" także bez sensu To tak jakbyś chciał biegać Maraton i mieć cardio do "walki" zupełnie inny rodzaj wysiłku ;-) Jezeli chodzi ogolnie o "Kalistenike" to podciąganie ,albo dipy [...]
[...] jest bezcelowe Polska Rzecz Pospolita Ludowa Przenajświętsza jest krajem monoetnicznym monoreligijnym a taki Texas to tygiel wszystkiego porównania 1 do 1 ... czyli do czego ? statystyki tsza umić ! taki texas oficjalnie zamieszkany jest przez amerykanów a faktycznie mieszkają tam murzynowie latynosowie i inni przybłędowie tworząc państwa [...]
[...] w nastrój świąteczny, rozumisz%-) Generalnie dziś dopiero poczułem atmosferę świąteczną, zrobiłem trochę zakupów, kartkę dla mojej pięknej jeszcZe kupiłem, coby było do czego kasę włożyć. Odebrałem karpie świeże co dziś przyjechały rano. Jutro już wolne aż do 26go-wtedy idę na noc. Jutro kilka sprawunków zostało ale dosłownie dwie trzy [...]
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie
